Hoofdpijn en rug- en nekklachten – Zaandam

Hoofdpijn en rug- en nekklachten

Hoofdpijn en rug- en nekklachten

Een verkeerde slaaphouding kan klachten veroorzaken!

125904_verkeerde-slaaphouding   De meeste mensen slapen half gedraaid op de zij:

De romp ligt naar voren gedraaid, daardoor ontstaat er draaiing en spanning in nek en rug. Dit kan leiden tot:
– nekklachten
– hoofdpijn
– rugpijn

316532_goede-houding-hi4-body-lw De oplossing is eenvoudig:

Nek, rug en schouders liggen in een neutrale positie en kunnen goed herstellen van de belasting van overdag.
Voor rugklachten: niet alleen de slaaphouding heeft invloed, ook het matras. Dat moet goed aansluiten bij de contouren van het lichaam:

Dit individueel instelbare Hi4 matras is te zien en te testen is bij Het Slaaphuys in De Goorn.
Met de kortingscode 13FB4 kunt u € 100 korting krijgen op de matras

763798_foto4Onderzoek slaaphouding
In samenwerking met gezondNU heeft wetenschapsjournalist Toine de Graaf een onderzoek uitgevoerd naar de effecten van het aanpassen van de slaaphouding. Hieruit bleek dat een goede slaaphouding echt veel effect heeft op nekpijn, hoofdpijn en rugklachten. Voor details klik op onderzoeksverslag gezondNU.

392170_foto1 593830_foto2

Combi-aanbieding: klik voor € 25 korting op Hi4 kussen+ bodykussen aanbieding